Гаряча їжа термос (термос) ефект від поживних речовин в запакований ланч

Загальні рекомендації про оптимальному харчуванні і приготуванні їжі зазвичай кажуть, що слід уникнути занадто сильного нагрівання і впливу повітря/світла їжі, щоб мінімізувати втрати вітамінів і поживних речовин.

Тим не менш, є кілька продуктів на ринку, які діють як термос харчовий термос, який можна використовувати для упаковки гарячих страв рано вранці, а потім прийняти на роботу, щоб перекусити в обідню пору з їжею і раніше дуже жарко (після 6-7 годин). Але не тримати їжу в гарячий щільний опарник/контейнер при такій високій температурі протягом 6 або 7 годин фактично руйнують поживні речовини в їжі, навіть якщо він щільно закритий?

Іншими словами, якщо є варіанти упаковки холодна їжа і розігрівати його потім на роботі у порівнянні з укладанням гарячої в термос і тримати його гарячим до обіду, який варіант корисніше?

+946
kormat 18 квіт. 2018 р., 18:22:33
32 відповідей

Чому кварк "природно знежирений"?

http://groceries.iceland.co.uk/grahams-quark-naturally-fat-free-250g/p/66581

З низьким вмістом жиру або знежирені продукти часто мають клеймо, що вони були "зроблені так" через форму "обробки", який в свою чергу видаляє певні бажані аспекти продуктів харчування (вітамінів, мікроелементів), або додає інші небажані (цукор, загусник), то компенсувати видалення жирового компонента. Тому стверджувати, що щось "природно" знежирений звучить привабливо.

Але як кварк бути природно знежирений, коли інші молочні продукти не?

Це просто маркетинговий хід?

Приклад:

Ви починаєте з повним вмістом жиру молоко додається сичужний фермент, ви отримуєте сир, сироватку злити, ви отримаєте сир. Розглянула природно високим вмістом жиру. Ви починаєте з повним вмістом жиру молока, додають молочнокислі бактерії, ви отримаєте йогурт. Вважати, природно (відносно) високим вмістом жиру (до такої міри, що ми тепер "прийняти" низьке вмістом жиру). Ви починаєте зі знежиреним молоком, можна додати деякі інші молочнокислі бактерії, ви отримуєте кварк. Який зараз чарівно, природно жиру? Як так? Звідки жиру йти? - Це сироватка, яка витекла в деяких версіях кварка, повний вершків? Навряд чи.

Деякі дослідження дали Вікіпедії:

https://en.wikipedia.org/wiki/Quark_(dairy_product)

[деякі типи кварк] містить у своїй основній формі близько 0,2% жиру. Сир з високим вмістом жиру проводиться шляхом додавання вершків

і

Загалом, суха маса кварка 1% до 40% жиру; велика частина решти є протеїн (80% якого становить казеїн), кальцію і фосфату.

+977
user1120675 03 февр. '09 в 4:24

Я ніколи не мати, щоб очистити горло після пробудження, а приблизно 4 місяці тому я застудилася, що знадобилося багато часу, щоб очистити.

Тепер, коли я прокидаюся, я завжди знаходжу, що моє горло потребує розчищення. Він ніколи не використовував, щоб бути таким чином. Що я можу вдіяти? Я повинен хвилюватися?

+878
kingledion 8 бер. 2015 р., 05:36:24
Інші відповіді

Пов'язані питання


Схожі питання

Якщо ви відчуваєте потяг як вегетаріанець, ви могли б спробувати доповнити одні з найбільш поширених недоліків у незапланованих вегетаріанської дієти. Такі як:

  • Вітамін В12
  • Омега 3 (2 добавки - ДГК (водорості) і Аля (лляне масло)
  • Вегетаріанський білок з повним амінокислотним профілем
+865
Igor Kulman 14 січ. 2019 р., 02:02:08

А звичайний кофеїн споживача буде, ймовірно, розвиватися часткова або повна толерантність до багатьох кофеїн ефектів і побічних ефектів, включаючи збільшення частоти серцевих скорочень. Толерантність розвивається протягом декількох днів регулярного вживання кофеїну і зникає протягом декількох днів припинення прийому кофеїну.

Допуск на гуморальні та гемодинамічні ефекти кофеїну в людині (в PubMed Центральний, 1981)

Гострий кофеїну у випробовуваних, які зазвичай не ковтати метилксантини призводить до збільшення артеріального тиску, пульсу, адреналіну у плазмі крові, плазмі норадреналіну, активності реніну плазми і сечі катехоламінів. Використовуючи подвійний сліпий дизайн, наслідків хронічних введення кофеїну на цих змінних були оцінені. Поруч повна толерантність, з точки зору гуморальних і гемодинамічних змінні, що розвивалася протягом перших 1-4 днів кофеїну. Немає довгострокове вплив кофеїну на кров'яний тиск, серцевий ритм, плазмовий активності реніну, катехоламінів в плазмі або сечі катехоламінів може бути продемонстровано.

В один доза кофеїну може підвищити кров'яний тиск, але не варто серцевих скорочень у осіб з суправентрикулярної тахікардії.

Проспективне плацебо-контрольоване рандомізоване дослідження кофеїну у хворих з суправентрикулярными тахикардиями проходить електрофізіологічного тестування (онлайн бібліотека Уайлі, 2015)

Кофеїн в помірних доза (5 мг/кг), був пов'язаний з значне збільшення систолічного і діастолічного тиску крові, але не було ніяких доказів значного впливу на серцеву провідність і тугоплавкість. Крім того, ніякого ефекту кофеїн на СВТ індукції або був знайдений більш швидкими темпами індукованої тахікардії.

ЧСС достовірно не відрізнялася між двома групи [кофеїн проти плацебо].

Кофеїн і серцеві аритмії: огляд доказів (американський медичний журнал, 2011)

В цілому, дані показують, що у більшості пацієнтів, навіть тих, з відомими або підозри на аритмію, кофеїн в помірних дозах добре переноситься і, отже, немає причин обмежувати споживання кофеїн. Слід проявляти обережність, щоб уникнути кофеїн в ситуаціях що катехоламіни думав гнати аритмії, а також у пацієнтів, які відзначають чутливість до кофеїну.


Тепер, я особисто не можу стверджувати, якщо кофеїн споживання є або не є небезпечним для осіб з тахікардією, але більшість лікарів, наприклад, з Американської асоціації серця) все-таки раджу їх урізати.

+856
huiwenhan 19 бер. 2011 р., 23:17:48

Якщо у вас нейросенсорна приглухуватість і регулярно використовувати навушники, ви можете слухати голосніше, ніж якщо б у вас не було втрати слуху. Це може означати, що ви можете бути піддаючи органи слуху потенційно небезпечних порогів.

Слухові апарати-це не просто модні навушники. Вони складні слухові реабілітаційні пристрої, які налаштовані на втрату індивідуальний слух. Нові, цифрові слухові апарати також мають інші передові технології, такі як спрямованого звуку виявлення, фільтрації, серед багатьох інших.

Авторитет: я ЛОР. Вище пост не є медичної рекомендацією.

+836
user3139850 31 трав. 2014 р., 15:42:08

Єдине, що утримує пацієнта в живих зупинки серця є постійним, висока якість компресії грудної клітини.

Кардіоверсія ("шоковий") пацієнт прагне повернути серце до нормальних (синусового) ритму у разі зупинки серця дизритмии. Якщо вийде, добре, - повернення спонтанного кровообігу (ТСК) будуть досягнуті і з'являться ознаки цього; кашляючи, бризкаючи слиною, пульс і т. д.

Ми припускаємо, що він не буде успішним і негайно відновити масаж серця, тому що навіть кілька секунд затримки непрямий масаж серця різко знижує перфузії органів і погіршує результат.

Пару натискань на грудну клітку у пацієнта, який успішно cardioverted не буде робити якийсь конкретний шкоду і мінуси очікування щоб побачити, якщо він працював величезні.

+800
Gumpi 9 серп. 2019 р., 08:07:23

Що б бути "здоровим" способом, щоб мати пляшку води поруч з вами, з мінімальними наслідками, такі як неприємний запах, розмноження бактерій і т. д.?

Неприємні запахи виходять від бактерій і/або водоростей [1]. Як жива істота, вони потребують води, щоб жити. Тому що мета полягає в тому, щоб позбутися від них, ми можемо діяти:

  1. обмеження часу , в яких спори знаходяться в контакті з водою.
  2. обмежуючи кількість суперечка, дана кількість води.

У вашому випадку-вчитися, якщо вам потрібна вода, коли ви спите, ви можете використовувати стакан або два води, а не цілу пляшку води, якщо вона відповідає тобі винен.

Таким чином, ви виконаєте обидва пункту 1. і 2.

Я заправляти його кожен день або два.

Наступний пункт 1., ви повинні наповнити пляшку кожен день, і може бути, саме головне, порожній і мити його, як ви прокинетеся, так що протягом дня він буде сухою (поставте пляшку вгору-вниз, так що краплі води падають вниз природно) сам по собі; Refill воно просто перш ніж ви йдете спати.

Я десь читав, що пластик сприяє зростанню бактерій (і взагалі-то не дуже здорове у використанні)

Я не чув його скрізь, тому я не можу сказати нічого про бактеріях в пластиковій пляшці. Замість цього я використовую металеву пляшку "просто", тому що він здоровий.


а. Доведено моїм особистим досвідом: я використовую пляшки металу кожен день для роботи і дозвілля, а якщо не порожня і мити (просто з водою) протягом декількох днів, я отримаю погані запахи теж!
б. Останнє, але не менш, ваша пляшка тепер може бути пошкоджений: водорості міг вміститися у вузьких місцях, таких як рот і ви не можете дістатися до нього за допомогою простої води та/або мила. З допомогою певних продуктів може допомогти вам.

+794
Bector 10 груд. 2010 р., 02:02:17

Якщо ви не в змозі ковтати таблетки, але знайти його важко, наступні поради допоможуть:

  • візьміть ковток води, перш ніж покласти таблетку в рот, і пити більше води після приміщення таблетки також
  • не піднімайте підборіддя вгору, як ви намагаєтеся проковтнути - це насправді робить його більш важким. Якщо що, тиснути підборіддям на груди трохи при ковтанні (так званий "поганий метод" в цій статті, що є й інші поради, а також.)
  • якщо ви разрезаете проковтнути таблетку дві невеликі половинки, намагатися не робити, що - гострі кути крою таблетки істотно посилюють труднощі. Ви можете не вірити все більше таблеток буде легше проковтнути, але це часто буває
  • попросіть вашого фармацевт, якщо ви можете розчинити таблетку у воді або змішати його в яблучне пюре або пудинг

Якщо ви не можете ковтати таблетки, ви можете навчитися робити так. (Огляд літератури 5 знайшли досліджень, які показали, всіх дітей можна навчити ковтати таблетки.) Ось те, що працював для мене. Почніть купувати цукерки, які імітують форму таблетки. Скитлс, м&MS, або як хороший вибір, - вони були трохи жорсткий і слизьким покриттям, що робить його легше. М & М є "міні", тобто дуже маленький і вдалий для початку. Виберіть цукерки, які ви хотіли з'їсти. Якщо ти намагаєшся його проковтнути і не завжди можна просто жувати його. (Для маленької дитини, я мав великий успіх з виведенням 5 цукерок і кажучи: "після того, як ви проковтнути його повністю, все інше тобі розжовувати.")

Кожен день намагаюся проковтнути одну з цих цукерок, використовуючи наведені вище поради. Коли ви можете послідовно проковтнете один міні за бажанням, перейти на звичайний розмір М & M або Skittles. Якщо ви можете зробити це, то ви можете взяти більшість таблеток, але без рівного покриття буде складніше. Болезаспокійливі, такі як Advil і Tylenol всі приходять у версії з покриттям, що легше ковтати. Багато таблеток менше, ніж М&М або драже, так що ви виграли велику частину бою на даний момент.

Якщо у вас є великі таблетки, які потрібно приймати, ви можете працювати ваш шлях до нього, практикуючи з вітамінами, які приходять в різноманітність розміри і безпечно приймати щодня. Після того як ви навчилися приймати великі таблетки, навик залишиться з вами і бути корисними протягом десятиліть.

+788
Vaibhav Rekhate 28 квіт. 2012 р., 18:37:45

Я приймати Кларитин вранці. Зараз ввечері у мене очі сверблять і я хочу взяти benadryl.

Це хороша ідея чи ні?

Спасибі!

+749
Shaun Bowe 9 жовт. 2018 р., 22:58:17

Дуже шкода турбувати вас цим.

Я 28-річний хлопець & минулого тижня мені був поставлений діагноз інфекційний мононуклеоз. Проте я майже не показують ніяких симптомів, і я відчуваю себе досить добре. Я тільки пішов, щоб відвідати лікаря, тому що горло парити мої лімфовузли. У мене немає лихоманки,болю в суглобах, сильна втома.(Я відчуваю себе трохи втомленим останні пару тижнів). І моїх спортивних виступів йшли в напрямку вниз за останній місяць перед діагнозом.

Дуже спортивний (біг та їзда на велосипеді), я не здійснював будь-яких спортивних протягом 2 тижнів. Однак я насправді відчуваю себе добре. Трохи втомлені, але не виведений з ладу.Тому я хочу перезапустити займатися спортом якомога швидше. Я сподівався, щоб почати наступного тижня з деякими легкі тренування (30 - 40км на велосипеді або біг (максимум) 7 км в легкому темпі).

Я зв'язався з моїм лікарем(И) і вони дали зелене світло. Вони сказали, що я повинен в основному слухати своє тіло. Якщо він відчуває себе добре, тоді я не соромтеся, щоб зробити деякі легкі діяльність.

Однак я зробив деякі читанні. І деякі люди говорили, що...

Якщо ви почнете занадто рано зі спортом, то тіло не буде повністю відновитися. Ви 
можливо, рецидив через кілька місяців. Або ще гірше, ви ніколи не повністю 
відновити! І моно (і незначні втома) залишиться затримуючись в моє тіло
до кінця моїх днів.

Я зв'язався з моїм лікарем, сестра (також лікарем) & шурин (спортивний лікар). вони не могли підтвердити це твердження. Вони всі сказали, що збільшить час відновлення. І я повинен тримати закрити очі на розширеному (чутливих) Сплін & печінки. У кого-небудь є які-небудь розуміння в цьому питанні? Чи може хто-небудь розвінчати (сподіваюся) цього позову?

+746
chris544 7 бер. 2014 р., 22:35:09

Ці біологічно правдоподібні ефекти підтримується низьким якістю даних спостережень. Як особисте в сторону, я не вважаю, що є достатньо доказів заподіяння шкоди рекомендують виключити молочні продукти здорової людини дієта. Повне обговорення всіх доказів впливу молочних продуктів у раціоні виходить за рамки даної відповіді, хоча, так що давайте перейдемо на ваш конкретне питання

Статеві стероїди є жиророзчинний плавленого кільцевих структур, отриманих від холестерину, і зберігається в багатьох видах. Вони не інактивується при пастеризації. Крім того, у молочних продуктах і в тих людей, хто їх споживає, споживання молочних продуктів, мабуть, пов'язано з деяким очікуваним біологічного впливу на організм людини, наприклад, на якість сперми. Це пов'язано дослідження, а також інші питання коротко розглянуті у вступі до цієї статті.

Інсулін-подібного фактору росту 1 (ІФР-1) є пептидным гормоном, але було продемонстровано, щоб бути активним після пастеризації. Воно зберігається також у різних видів. Є докази (чудово викладені в описовій огляд і мета-аналіз в даній статті) для асоціацію між споживанням молочних продуктів, підвищення рівня циркулюючого ІФР-1, і наслідків, що підвищений рівень (наприклад, рак простати).

Слід зазначити, що не дивно, що гормон, що виробляється інша тварина буде активним у людини. См., в 1923 році Нобелівську премію.

Просто щоб бути ясно: Ця відповідь стосується конкретних два питання, поставлені в ОП: є гормони в молоці і молочних продуктах після пастеризації, і корова гормони активних людей. Ця відповідь (і докази) не підтримує питання, баланс молочної добре чи погано для вас, і не розглядає претензії, пов'язані статті (а-ля скептиків.Питання ЮВ)

+712
Arvin Buising 24 вер. 2018 р., 23:20:45

У мене була аналогічна проблема, яка виявилася досить простий: я пропустив частину мого нігтя при підстригання вона.

jutting out corner of a toenail

Частина насправді не видно, як я намалював його тут—він був у шкірі. Як ніготь виріс, що частину став болісно врізаються в шкіру, особливо при носінні взуття.

Біль відразу ж зникла відрізу цієї частини:

enter image description here

Йдуть весь цей шлях, щоб край нігтя був складним з звичайними кусачками для нігтів (який є, чому я її пропустив), але набагато легше з манікюрними ножицями:

nail scissors

+565
Divyanshu Shende 16 серп. 2019 р., 15:29:17

Його часто доводиться чути про продукти, які стверджують, що бустери тестостерону для чоловіків і вітаміни, які підвищують тестостерон, але що це насправді високий рівень тестостерону тягне за собою? Наприклад, фізична сила, лібідо, і розумові здібності зросли? Психічне здоров'я обговорення буде цікавим, якщо є які-небудь асоціації.

+555
danilaluky 14 лют. 2016 р., 14:21:01

Я, здається, сприймають деяку плутанину в питання, і я спробую прояснити всі сумніви як можна більше. Оливкова олія є одним з найкращих олій ви можете використовувати для приготування їжі. Він складається в основному з мононенасичених жирних кислот (1), які є нейтральними для ризику серцево-судинних захворювань і рівень холестерину в крові. Є деякі олії, які краще, з цієї точки зору, як масло Canola, який має високу частку поліненасичених жирних кислот, які благотворно впливають на серцево-судинний ризик. Деякі олії гірше, як пальмове масло, з-за високої питомої ваги насичених жирних кислот, які шкідливі для серцево-судинного ризику. З цієї ж причини слід уникати солі і вершкового масла.

Оливкова олія володіє високою точкою димлення (2), що робить його придатним для смаження. Точкою димлення-температура, при якій отруйні сполуки утворюються; це означає, що ви ніколи не повинні тепло за димом точка будь-якого масла. Тому небезпека дуже гарячому оливковій олії-це не щось конкретне з оливкової олії, проте олію, яке нагрівається за свою точку диму.

І, нарешті, те, що ви також повинні знати, що більшість з приготування масла витягуються з використанням гексану (3), хімічного розчинника. Хоча масло згодом уточнених, "чистити", а промисловість стверджує, що це досить безпечно, щоб бути спожитою, ця процедура подорожчала велике занепокоєння. "Діва" і "екстра вірджин" оливкова олія не припускають використання будь-яких розчинників в процесі виробництва; ця характеристика є спільною з іншими маслами, які піддаються холодного віджиму. Холодне пресування-метод вилучення, крім того, зберігає хімічний склад поліфеноли, антиоксиданти і вітаміни, присутні в нафті, яка знижується при високих температурах. Регулювання визначення "Діва" масла і холодного пресування відрізняється між країнами.

Я вибачаюся за мій англійська, це не моя рідна мова. Тут в Італії ми говоримо на різних мовах, і ми знаємо про нафту.

+493
John Gurung 30 бер. 2015 р., 07:58:49

Це просто коротка відповідь як більшість пропозицій були покриті.

Можна спробувати дієту, такі як кетогенна дієта. Вона була схвалена вченою та медичним працівникам в останній раз я перевірив. Ви можете потрапити в нього.

Це їжаку зрозуміло: спробуйте замінити шкідливі закуски для фруктів і овочів.

Не є багато нездорової їжі в домі. Якщо ви не можете боротися з бажанням піти в магазин, купити тільки один товар і не 5 цукерок, навіть якщо це виходить набагато дешевше, щоб зробити це.

+432
jagb 5 серп. 2018 р., 04:41:32

Чому тварини не мають яких-небудь різноманітність в їх раціоні, але вони, здається, щоб бути сильним і здоровим?

  • Горили їдять тільки листя
  • Корови їдять тільки траву
  • Жирафи їдять тільки листя

Чому люди таку величезну різноманітність в їх раціоні, а тварини немає?

+407
Tyto 2 бер. 2014 р., 09:46:05

Можна пройти ВПГ-1 у будь-який час, навіть якщо ваші симптоми знаходяться в стані спокою, але ризик зараження вище під час спалахів. Коли ризик зараження повернутися до сплячки рівні? Є деякі види графік, що зображує зміни в ризику зараження протягом початку?

+382
comradsky 13 лют. 2015 р., 12:57:31

Коронарна ангіопластика (ЧТКА або ЧКВ зі стентуванням) і аортокоронарне шунтування (АКШ) є 2 основних методів лікування важкої симптоматичної ішемічною хворобою серця.

Колишній здійснюється через крихітний катетер під рентгенологічним контролем рентгеноскопії з пацієнтом в активному стані, в той час як остання є правильною відкритої грудей хірургічного втручання з пацієнтом під наркозом.

Як вибір між ТБКА/АКШ і ЧКВ?

+377
paziolka 6 лист. 2015 р., 12:57:19

Нещодавно сталося відключення електроенергії у моїй квартирі, тому я вирішив висвітлити деякі старі олійні лампи я не знайшов. Я не помітив, як гніт був занадто великим, лампа курив всю ніч. Коли я прокинувся на наступний день я з'ясував, що все було вкрите чорною пилом, яка, ймовірно, була викликана цей дим.

Мій ніс теж був сповнений цього, і мені здається мої легені, а також.

Це ніби пилу від масляної лампи небезпечні? Я міг отруїтися або пошкодити мої легені?

+338
noaim mabaning 6 лист. 2016 р., 11:42:46

Стежити за монітором призводить до сухості очей, тому що ми змушуємо наші очі не моргати кожен 6-7 секунд, але в якийсь максимальний час, ми тримати його відкритим, що викликає біль в очах і червоний диявол. Геймер діяти скло як синій фільтр. А синій-це колір, який сигнал нашому мозку, що сонце не встановлений навіть після заходу сонця це, в свою чергу, знижує секрецію мелатоніну(гормону сну). Геймери пристрасність і точність, щоб досягти мети і виграти гру, вони повинні правильно дивитися на екрані (мій досвід в Контр Страйк).

+335
user108454 8 трав. 2010 р., 21:37:56

Останнім часом почали з'являтися сині вени на ногах моєї подруги. Їй 21 рік, вона працює на фабриці квітів, де вона повинна стояти близько 8 годин на одному місці і боксу квіти чи що.

Блакитні вени почали з'являтися після того, як вона почала працювати, вона підкреслила велику частину часу, її тіло завжди втомилися від постійного. Він навіть зріс після того, як вона переїхала з однієї країни в іншу після відпустки.. так і у неї є компресійні панчохи і колготки, якщо це називається.

Що я хотів би знати, це нормально для 21 років жінка? Це може бути по народженню? Це роботи? або просто стрес може викликати це?

Ось 2 фотографії її ніг: First image

Second image

+323
andyrue 10 січ. 2019 р., 02:53:52

Я вже зневірилася на якусь допомогу.

Мене дуже засмучує внутрішній стан вуха, що змінилося за кілька років, ставши, здавалося б, більш серйозні. Заслухавши багато можливих причин від професіонала, тепер я хочу побачити, якщо будь-який з них займають якісь заслуги. Таким чином, тепер я шукаю, щоб знайти які-небудь перспективи для дослідження рідини нарощування, євстахієва труба або дисфункції синусового відноситься до будь-яким іншим умова.

Просто щоб прояснити, я тут не через діагноз, я питаю якщо хтось знає які-небудь дослідження матеріалу, що описує зв'язок між світлопровідних умовах, таких як будинки і будь-яких інших черепних і т. д., стану здоров'я.

+262
wesy2kn1 25 лют. 2018 р., 06:54:08

У мого батька алергія на шкірі (висип, свербіж), і я хочу вирізати деякі речі з раціону, щоб побачити, якщо це викликає проблему.

Але я не знаю, скільки алергічна реакція може тривати відсутність алергену. Припустимо, що у нього алергія на рибу, і я вирізав риби. Як довго я можу чекати, щоб почекати, поки його шкіра насправді краще?

+239
simlmx 13 серп. 2016 р., 15:45:22

Мені просто цікаво. Зроблено жодних досліджень в цьому. Може хто-небудь пояснити, якщо є кореляція?

+232
hanbzu 14 лют. 2010 р., 02:53:16

М'ясо в основному забезпечує вас білком і жиром, так що вам доведеться зробити для цього. Це буде легше для ово-лакто-вегетаріанська.

Джерела жирів

Горіхи, горіхові масла (арахісове масло, мигдальне масло і т. д.), олії, авокадо

Джерела білка

Горіхи, горіхове масло, яйця, молочні продукти, соєві продукти (тофу, соєве молоко)

Вітамін В12

Коров'яче молоко, соєве молоко, яйця, вітамінізовані каші (мульти-зернові пластівці, Кукурудзяні пластівці, кетамін)


Як бути здоровим вегетаріанська

+209
Peter Gathercole 7 бер. 2015 р., 20:55:41

Загалом холодним (як правило, риновіруси), грипу, або навіть бактеріальної інфекції можуть мати дуже схожі симптоми. Якщо заразилися повітряно частинки, вони в першу чергу впливають на дихальну систему. Слизу, чхання, озноб, всі ознаки того, що організм бореться з інфекцією, як втома, як тіло відволікає ресурси імунної системи. По суті, особливо на слабкий рівень важко сказати, різниця між цими без тестовій лабораторії. Коли він стає серйозним - висока температура, сильна втома - це навряд чи буде холодно. Будь-який час у вас є такі симптоми, ви повинні звернутися до лікаря, адже це може бути будь-яку кількість інших грипів та вірусів, потенційно загрозливих для життя, особливо у маленьких дітей, літніх людей, або тих, хто вже ослаблений ще одна умова.

Алергія-це зовсім інша річ, з трохи іншої імунну відповідь, і це зазвичай залежить від того, як вона проявляється. Сінна лихоманка може виробляти слиз або утруднене дихання через запалення або м'язового спазму в дихальних шляхах, і може бути жизнеопасно в рідкісних випадках, навіть без попередньо існуючої астми, але вона навряд чи справить лихоманка.

Я не впевнений, як звертатися до цього, як це взагалі в перший рік біологія тексті, але в клініці Майо є, мабуть, самим надійним і незалежним джерелом загальні медичні питання.

http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/expert-answers/common-cold/faq-20057857

http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flu/basics/definition/con-20035101

+207
user220265 8 лист. 2014 р., 04:45:36

Я аспірант і мені доводиться витрачати багато часу на читання наукових статей кожен день. Моє питання які з наступних є кращим вибором для здоров'я очей? Я можу читати їх безпосередньо на комп'ютері, який я завантажити їх, читати їх на планшеті або роздрукувати їх і читати їх на папері.

Я чув, що читання з паперу краще, ніж читати на комп'ютері або планшеті. Це науково доведено? Я також чув, як люди стверджують, що якщо використовувати планшет, призначений для читання, таких як Kindle, то це майже так само добре, як папір. Це теж правда? Будь ласка, спробуйте перерахувати ваші довідкові матеріали, які підтримують вашу претензію.

Дякую

+196
dforrer 2 січ. 2016 р., 15:44:55

Клініка Майо рекомендує 150 хвилин помірних аеробних вправ в тиждень - так 30 хвилин протягом 5 днів. "Як загальної цілі, прагнути до принаймні 30 хвилин фізичної активності щодня."

Схоже, що ви вже робите хорошу роботу, у тому числі фізичних вправ у повсякденному житті, так це здорово! Якщо ви можете спробувати зробити ці заходи теж з тренування приятель. Я дізнався в моїй лекції, що міжособистісні види спорту (такі як ігри, де ви працюєте в команді) також мають хороші переваги для здоров'я... (на жаль у мене немає джерела під рукою зараз.)

Якщо ваша проблема-це "медичний", а потім розглянути свій раціон і інші аспекти вашого життя, це не тільки про вашу діяльність. Але ж ви питали про вправи, я не буду вдаватися в ці подробиці - я тільки рекомендувати, що ви думаєте про інших факторах, а також для вашого здоров'я. Наприклад, ви зацікавлені в глибокі дихальні вправи для психічного здоров'я?

Ви також можете думати про ваше здоров'я, поки ви сидите за столом весь день: як ваша поза? Чи вважаєте ви стояти на вашому столі , якщо це може змінити рівні? Як якість повітря у вашому офісі?

+193
hassan rezaee 11 вер. 2017 р., 18:23:32

Не anoyone знаєте які-небудь захворювання, що добавка женьшень є ефективним (з доказами в літературі) в боротьбі?

Я шукаю програми, які добре вивчені і мають солідні паперу з написаним на ньому; бажано, опорно-рухового апарату або вправ, пов'язаних з захворюванням.

+160
xanda 24 груд. 2011 р., 18:46:32

Дивлячись на зображення внизу, нічого в грижа міжхребцевого диска, здається, бути в змозі виправити себе з перебігом часу. Тим не менш, статтю я взяв картину Із каже, що хірургічне лікування використовується тільки, якщо біль не зникає протягом декількох тижнів.

Моє питання: як саме ця умова може бути вирішено протягом кількох тижнів, тільки з наркотиками? Що відбувається з механічної деформації - першопричина?

enter image description here

+158
Mark Lahn 5 трав. 2018 р., 08:32:20

Я розмістив цей питання на відкритому повітрі ЮВ сайті. Там були деякі хороші моменти, що стосуються моралі і все таке, але мене цікавить це питання з суто біологічної/живильним точки зору.

Копіювання з іншого питання:


Яка різниця між тим, щоб з'їсти трохи їжі з інтервалом їсть достатньо, щоб бути повною і відразу?

Я отримую таку ж кількість калорій/харчування** незалежно від того, коли я споживати його, так кого це хвилює? Чому б просто не їжте, коли ви голодні до точки насичення?

Це надмірно спрощений погляд?

** Я вважаю, що різниця в відсоткових поглинених поживних речовин. Якщо я отримую дуже багато поживних речовин, що, можливо, мій організм буде виділяти, так що, в цьому випадку краще періодично вживати його, коли ваше тіло потребує.

Сценарій буде десь застряг, не знаючи, коли спасіння прийде - так взагалі ніякої активності.


** це єдиний контр аргумент я можу придумати, але знову ж таки, якщо ти голодний, то говорить вам, що ваше тіло потребує поживних речовинах, тому, можливо, краще поїсти зараз, а не чекати.

P. S. Перед моє запитання про OutdoorsSE був відредагований, я теж питала про зволоження, так що коментарі про те, що було б дуже добре, хоча, можливо, заслуговує на окреме питання.

+103
Kartu9 9 лют. 2017 р., 00:15:31

Можна купити фермент лактаза продукти, такі як жувальні таблетки або краплі, які перетворять лактозу в молочної продукції до глюкози і галактози на льоту (доповнюючи або замінюючи низьку продукцію лактази людини).

Деякі з них, особливо жувальні таблетки можуть взаємодіяти з лактоза, а лактоза-містять продуктів харчування ще у роті.

Який ефект на здоров'я зубів глюкози/галактози порівняно з лактозою? Є більш високий ризик проблем здоров'я зубів, наприклад, карієс?

Якщо глюкози та/або галактози є більш шкідливими для здоров'я зубів, ніж лактоза, буде ковтати жувальні таблетки добавки (часто також перераховані адміністрацією спосіб) бути краще для здоров'я зубів?

+55
qowmeq 9 черв. 2014 р., 15:48:58

Показати питання з тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil