Як зупинити паніку?

Я відчуваю страх, коли я повинен поговорити з дівчиною або мої іспити або робити речі, які я зобов'язаний робити. Це відбувається з ранку, я прокидаюся від страху і я не можу впоратися з ситуацією. Мої думки негативні, і я не можу зробити нічого, щоб змінити це.

Я розмовляла з двома лікарями; це рішення мав прийняти таблетки, а інший робити фізичні програми і здорова дієта, яка буде робити своє тіло краще. Я знаходжу обидва неправильні рішення.

По-перше, я думаю, що я буду залежати від таблеток і коли переді мною стоїть більш складна ситуація, мені знадобиться більш потужний таблетки. Я міг би нашкодити собі, так? Для другого, може бути, я буду здоровіше, але я вважаю, що здорова дієта не призведе до покращення ситуації це паніка.

Що я можу зробити зараз? Я розчарований.

+730
kuus 6 вер. 2013 р., 07:49:37
35 відповідей

Я випив близько 200мл віскі (Віскі) сьогодні і через три години почалися головні болі. Зазвичай похмілля займає деякий час, щоб розвиватися і після такої кількості алкоголю у мене немає похмілля взагалі. Я теж сьогодні випив багато води. Останнім часом я думаю, що у мене було кілька разів, що головні болі почалися незабаром після помірного споживання алкоголю. Я один раз випити кілька тижнів.

Можливо, що його насправді бодуна? Це не зарано? Може головні болі бути викликані чимось іншим, пов'язаних зі споживанням алкоголю, як наприклад артеріальний тиск? Що б бути найбільш ймовірною причиною?

+911
user3294042 03 февр. '09 в 4:24

Наприклад, рекомендована добова доза білка становить 0,8 г на кілограм ваги тіла. Отже, припустимо, що я беру більше, ніж потрібно в даний день і менше, ніж потрібно на один день ... це нормально? Я не питаю про їжу все білка вам потрібно в один день і нічого взагалі на весь тиждень, але те, що про крихітні коливання? Що робити, якщо ви задовольнити 50% добової рекомендації один день, але компенсувати це у наступні кілька днів?

Як це працює для інших поживних речовин, таких як вітаміни та мінерали? Наше тіло як-то "магазин" Ці поживні речовини, коли ви берете в більше, ніж потрібно?

+855
user13mccoy1983 6 черв. 2016 р., 02:31:55
Інші відповіді

Пов'язані питання


Схожі питання

Скажімо так, я знаю, скільки кофеїну я пила і коли. Просто знаючи мого статі, ваги (а може і висота), що є найкращою оцінкою для скільки кофеїну в моєму організмі зараз?

Наприклад: припустимо, я випив 180 мг кофеїну 5 годин тому, ще 180 мг кофеїну 2 години тому, я-жінка і важите 140 фунтів.

Я припускаю, що прийом їжі може також мати багато спільного з ним, але давайте ігнорувати це. Це гарні оцінки?

Мотивація: я вводжу моє кров'яний тиск і хочу знати, якщо це корелює з кількістю кофеїну в моїй крові. А не просто запишіть, скільки кофеїну в мене в цей день, я подумав, що там може бути краще виміряти, скільки кофеїну в мене в момент вимірювання.

+816
fcziryek 12 квіт. 2011 р., 18:42:09

Звіт про розтин людини демонструвала помірне накопичення жиру в печінці. К1. М'який накопичення жиру в загальній печінки? Є сліди травми верхньої черевної порожнини. В2. Може легкої травми жирової печінки бути смертельним. Я знаю, що травма печінки в цілому може створити складнощі, але це жирна печінка більш вразливою?

+805
primorskiy62 6 жовт. 2013 р., 14:38:06

Абстиненція від героїну, як алкогольної абстиненції, це щось хворобливе і важко пройти. Слухати історії, коли Курт Кобейн і Кортні Лав прийшла в Бразилії, в 1993 році, коли вони спускаються на вулицю в пошуках героїну, але в Бразилії немає героїну. Так, прийшло в голову, багато рок-зірки підсідають на наркотики, і, звичайно, багато раз опиняючись без цього в таких країнах, як Бразилія (кокаїну, героїну рай, де просто не існує). Так, що, напевно, ці наркомани приймають, коли немає героїну? Які доступні (і доступні без рецепта лікаря) речовин дозволить уникнути проблеми героїнової абстиненції.

+799
fxzuz 24 вер. 2015 р., 02:53:16

Я пішов до лікаря кілька днів тому на хронічний біль у лівому стегні. Вона виконала кілька кінезіологія тести на мене і сказав, що це мудрість положення зубів, які вплинули на моє стегно і завдає мені болю. Вона запропонувала зробити рентген і з'ясувати, якщо це необхідно.

Це взагалі можливо?

+706
Edberg Danquah 23 лист. 2011 р., 20:07:07

Є дві основні причини, чому зроблена їжа (або рекламованих), як клейковини. Коротше це частково для задоволення потреб невеликий, але зростаючої групі людей, які страждають алергією на клейковину, а також, щоб зловити людей, які беруть участь у клейковини пунктик.

Головна причина полягає в тому, що існують різні умови, які змушують людину мають питання, пов'язані з клейковиною одним з них є стан, який називається захворювання целіакія (у/Celiac.org)

Целіакія, також відома як целіакія спру або глютен-чутливої ентеропатії-це травна і аутоімунне захворювання, яке призводить до пошкодження слизової оболонки тонкої кишки, коли продукти з глютеном їдять. Глютен-це вид білка, що міститься в деяких зернових. Пошкодження кишечника робить його важким для тіла, щоб поглинати поживні речовини, особливо жири, кальцій, залізо і фолієва кислота.

Це те, що може бути дуже серйозною проблемою для людей, які мають його

Целіакія може залишити людину сприйнятливою до інших проблем здоров'я, в тому числі:

Остеопороз, хвороба, яка послаблює кістки і призводить до переломів. Це відбувається тому, що людина має проблеми поглинати достатню кількість кальцію і вітаміну D. Невиношування вагітності або безпліддя. Вроджені дефекти, такі як дефекти нервової трубки (неправильне формування хребта), викликаних поганим засвоєнням таких поживних речовин, як фолієва кислота. Вилучень. Проблеми росту у дітей, тому що вони не поглинають достатньо поживних речовин. Рак кишечника (дуже рідко).

Люди з однією з цих умов потрібно уникати продуктів з клейковиною в них для того, щоб уникнути впливу на стан

Друга причина, що продукти харчування виготовлені таким способом, тому що без глютену стала модою, і виробники продуктів харчування просто наживаються на останні тенденції.

Тепер, коли справа доходить до клейковини безкоштовне харчування, є деякі речі, які ви повинні пам'ятати. По-перше є види продуктів харчування без глютену.

  1. Продукти, які, природно, клейковини і просто потрібно бути рекламується як такий
  2. Продукти, які мають глютен в них, але легкі зміни можуть бути зроблені, щоб видалити його
  3. Продуктів, які засновані в першу чергу на продукти на основі клейковини і повинні бути кардинально змінено для того, щоб бути без глютену.

Причина цього знання є важливим є те, що люди, які мають чутливість до клейковини може мати проблеми від перехресного забруднення. Прикладом цього може бути, якщо піцерія робить клейковини безкоштовно піцу, але вони використовували соус і ківш, який використовується на нормальну піцу, яка буде приносити забруднень на продукти без глютену.

+682
Spitfire 27 лип. 2012 р., 12:03:57

Схоже, питання про вакцина шкоди було принаймні до тих пір, як вакцини1. Зокрема, стверджують, що вакцини можуть викликати або сприяти появі аутизму була гаряче обговорюється в останнє десятиліття. Багато хто стверджує, що це небезпечно (можливо, прихована) посилання.

Який поточний стан медичного дослідження на цю тему? Міг бути змова у фармацевтичній промисловості, щоб прикрити посилання?

+663
N Petrov 9 січ. 2012 р., 21:23:17

Коли я шукаю несприятливого впливу ліки, я зазвичай знаходжу-це список ефектів та їх частота появи. Але очевидно, що різні лікарські засоби викликати побічні ефекти різного ступеня тяжкості. Як мені знайти інформацію про тяжкості (в середньому)?

+646
ozzy 7 трав. 2011 р., 14:06:41

Мені подобається додавати сире кунжутне масло в деяких моїх салатів, але я турбуюся про можливі негативні наслідки для здоров'я від вживання сирого кунжутного масла, як я бачив тільки його користуватися та інші страви, які вимагають ретельного нагріву/готування.

Які відмінності в харчуванні між сирим і приготованим кунжутного масла?

+606
Srh 3 січ. 2017 р., 17:45:25

Давайте зробимо кілька речей...

Секс-це нормально (1). Сексуальне бажання і збудження нормальні (2). Асексуальність-це нормально (3). Онанізм-це нормально (4),(5). Немає ніяких проблем з цими трьома речами, хоча все червоніє, коли вони говорять про них.

Це онанізм здоровим?

Мінуси:

Мастурбація не без ризику. Це приблизно так само небезпечно, як жування або пішки (6). Деякі побічні ефекти подразнення шкіри і розрив пеніса, але тільки якщо ви дійсно, дійсно, дійсно переборщити (один або два рази на день не перестаратися!).

Плюси:

Поки онанізм не є користь для здоров'я секс (6), є деякі переваги, це:

а) ви дізнаєтеся, як ваш пеніс/вагіна працює. Це значно допоможе вам при статевому контакті!

б) мастурбація може допомогти вам розслабитися і поліпшити свій настрій; це не вирішить клінічної депресії, але він може допомогти вам почувати себе краще, якщо у вас поганий день, і він може допомогти вам забути про стресові події дня і поліпшити сон.

з) мастурбація може забезпечити полегшення болю. Звіти показують, що онанізм може допомогти полегшити менструальні спазми.

г) онанізм може сприяти зміцненню тонусу м'язів тазу і анальної області, які можуть знизити ймовірність нетримання сечі і опущення матки. (7)

е) мастурбує чоловіки менш схильні до розвитку раку простати. (8)

Висновок: Якщо вона не болить і поки ви не комфортно з ним і відчувати його бажання, онанізм насправді хороша річ.

Скільки це занадто багато?

Як зазначалося раніше, можна перестаратися. В цій статті (9) підсумовує все досить акуратно, хоча:

Ніякої мастурбації, що є здоровим або нездоровим. Мастурбація не як цукерки або яйця, немає "добової норми", це означає різні речі для різних людей, і ми всі онанізм по-різному, позитивних і негативних способами. Так що це питання має бути відповів в індивідуальному порядку, маючи на увазі, що дуже мало хто з нас насправді мастурбувати способами, які завдають шкоди собі або іншим.

Сказавши це, є люди, у яких онанізм є причиною їх страждань і навіть болю (фізичної, емоційної, психологічної), і для тих людей, то має сенс поговорити з ким-то і розберемося, чи є вони мастурбувати занадто багато, або ж вони можуть регулювати свої почуття з приводу мастурбації, щоб дозволити їм сподобається більше.

Список літератури і джерел

(1): енциклопедія Неврологія - секс
(2): Бі-бі-сі в майбутньому - Що таке "нормальний" секс?
(3): біохімія - асексуальність розвитку серед людей середнього віку і літніх чоловіків
(4): Здоров'я Жінок - Онанізм
(5): Енциклопедія для підлітків - мастурбація
(6): докторів - п'ять речей про чоловічої мастурбації
(7): Докторів - Жінок Мастурбація
(8): мужчины'sHealth - онанізм
(9): Sexuality.com - Турбуєтеся Про Занадто Багато Мастурбації







Також може бути варто ще раз поглянути: це відмінний відповідь Кріса на дуже схожий питання.

+584
Honore Doktorr 27 лип. 2014 р., 10:07:22

Цистеїн-це амінокислота. Це правда, що це денатуровані в шлунку, але це означає тільки її вторинної структури ("фігури"), але не хімічні зв'язки, змінюється. Отже, цистеїну з лука вбереться в якості належного цистеїн.

Я не в курсі будь-яких спеціальних переваг для здоров'я цистеїну в іншому здорових людей, хоча.

Крім того, овочі в цілому з низьким вмістом білка і, отже, у цистеїн. Вони є високо-білкової їжі (м'ясо, риба, яйця, горіхи), які є високими в цистеїн.

Зверніть увагу, що цистеїн не є N-ацетилцистеїн.

Редагувати:

  • 100 грам сирої цибуля містить 0.004 г цистеїн. (USDA.gov)
  • 100 грам вареної курячої ніжки містить 0.321 г цистеїну (USDA.gov), так що приблизно в 80 разів більше, ніж одна велика цибулина.

(Примітка: там опечатка в USDA.gov вони помилково написано замість цистину цистеїну)

N-ацетилцистеїн (НАК) це добавка, яка діє як "проліки" для L-цистеїну, який означає НАК перетворюється в цистеїн у вашому тілі.

Це правда, що цистеїн перетворюється в глутатіон і цистеїн забезпечить більш глутатіону. Але "більш глутатіон" як такої вже не краще для здоров'я. Крім того, ви повинні знати, які саме оздоровчого ефекту ви хочете досягти.

Мій висновок: незважаючи на те, цибулю життєздатні, вони є відносно бідними джерелами цистеїну.

+536
ddipp 9 трав. 2018 р., 17:08:27

Відомо, що гормон ТТГ (щитовидної залози стимулювання гормон) дійсно існує і він секретується в гіпофізі. Але моє питання про гормон, що секретується з гіпофіза теж, але він стимулює паращитовидних залоз. Я питаю про це, тому що я прочитав цю статтю і я не впевнений, як наука ставиться до нього зараз.

+514
Mohammed Adil 20 лип. 2010 р., 04:44:29

Причина, чому деякі люди кажуть, що це тому що багато вуглеводів змушує рівень інсуліну підніматися і інсулін гальмує жировий обмін. В протилежному випадку, коли хворих на цукровий діабет 1 типу не інсуліном (наприклад, коли вони хворі і не є добре), вони піддаються ризику діабетичного кетоацидозу. Це викликано жировий обмін відбувається в прискореному режимі за відсутності інсуліну, продукти життєдіяльності, отруюючи організм в результаті.

Однак, той факт, що існує такий механізм-це не доказ того, що він має важливу роль в управлінні енергією тіла. Немає чітких доказів на користь низьким вмістом жиру або низьким вмістом вуглеводів для втрати ваги від випробувань. Також ніякого результату від судового розгляду повинна бути оцінена від того, спостерігається втрата ваги є стійким. Взяти, наприклад, дане дослідження в порівнянні з низьким вмістом жиру з низьким вмістом вуглеводів:

Кардіолог доктор Асім Малхотра висловив стурбованість з приводу наслідків для здоров'я такі дієти з низьким вмістом жирів. "Загальне споживання жирів до 7% - це занадто низько для цього, щоб бути стійким і, ймовірно, призведе до недостатності харчування для незамінних жирних кислот і жиророзчинних вітамінів. "За краще здоров'я, навіть в короткостроковій перспективі, є реальні необроблені продукти, зосередити увагу на гарне харчування і перестань рахувати калорії!"

Як зазначає папараці у коментарях, ми повинні також зазначити, що цільні зерна не призведе до великої викид інсуліну, як простих вуглеводів. Крім того, прості цукру такі як фруктоза не призведе до різкого стрибка інсуліну при споживанні з цільних продуктів, таких як фрукти порівняно з споживаної в рафінованому вигляді, як вказано тут.

+509
shashank mankotia 4 квіт. 2014 р., 14:03:47

Мій 2 йо син отримує досить часто хворіє, як і годиться для його віку. Оскільки його імунна система для створення антитіл проти всіх звичайних інфекцій. Цікаво, якщо ліки від незначних інфекцій, робить більше шкоди, ніж користі, оскільки це, по суті, позбавляє його можливості дізнатися і запам'ятати цю конкретну інфекцію шляхом створення антитіл. Наскільки я розумію, організму потрібно досить багато часу з інфекцією, поки не виробився імунітет проти неї. Може різати інфекції короткий гальмують цей процес?

+507
user56056 2 січ. 2015 р., 11:22:34

Мінеральний дезодорант-мабуть, як правило, зроблені повністю з квасцов калію або амонію квасцов (останні можуть завжди містити 1% або вода). Я знайшов ці продукти надзвичайно ефективним у запобіганні неприємного запаху тіла. Ці сульфати, пов'язані з алюміній в будь-якому разі , які вважають, підвищують ризик раку молочної залози і хвороби Альцгеймера?

+489
Aurora Rock 19 бер. 2019 р., 08:21:03

Як лікувати кров постріл очі, якщо у мене немає очні краплі Візин? Вода хороша чи погана ідея?

+390
Vincent Ramdhanie 29 січ. 2018 р., 15:47:27

В цілому, для різних видів болю, можна знову тренувати свій мозок, щоб заблокувати деякі больові сигнали, що надходять від вашого тіла в різні сторони: десятки, біологічний зворотний зв'язок, медитація, масаж, кероване уяву кілька способів.1 Більшість використовувати психічне і фізичне відволікання. Слухати музику-це приклад психічного відволікання; десятки-це фізична відволікання. Деякі можна вивчити або використовувати за своїм розсудом. Іншим, наприклад, медитацією, десятки, знадобиться інструктор, поки ви не можете зробити це на свій власний.2 боротьба з болем є величезною і швидко розвивається області дослідження в ці дні.

+371
AltairSatellite 1 січ. 2015 р., 01:30:18

Я не схиблена на чистоті, але це моя практика на кулачки, а не потискати руки в будь-якому медичному закладі. Я завжди сторопів, коли медичний працівник, черговий тисне руку. Я завжди наполягаю на кулак.

Я попросив знайомого лікаря, чому не заборонила рукостискання в офісі і він сказав, що вони використовують сили-дезінфектор, перш ніж вони увійти в кімнату.

Моє питання, враховуючи обстановку, незалежно від застосування дезінфікуючий засіб для рук, не тремтять руки і замість того, щоб робити кулак якщо рукостискання пропонується зменшити інфекцій в медичних закладах?

+369
Rafael Jungo Jamba 20 бер. 2013 р., 09:17:05

Ліки допомагають, щоб дати контроль над увагою, так що теоретично вони зменшаться гіпер фокусі. Але вони як і раніше стимуляторів, щоб вони могли дати здатність контролювати увагу на більш тривалий термін. Ви повинні бути в змозі витрачати багато часу на щось, але може і не так неохоче.

Спершу важливо зрозуміти цей "фокус гіпер". Це сильніше "режим потоку" в neurotypical (здорових) людей. Це можна використовувати як перевага, але це змушує вас не бачити небезпеки у вашому середовищі - розсіяна увага-це важливо, щоб побачити та інші відволікаючі фактори і вирішити, що робити з ними (дії або ігнорувати їх).

Фокус Hyper може бути пояснено не можете змінити, що ви зосереджені на. СДУГ-це не про брак уваги - це проблема з контролем уваги та відволікання фільтрації з навколишнього середовища.

+362
Luke Geaves 15 лют. 2018 р., 02:14:05

Я страждаю від хронічного болю в шиї викликана напругою в потрібному районі лопаток. Не важливо, як я сиджу на моєму стільці, боляче через кілька хвилин.

Я спробував крісла з підголівниками і вони допомагають. Однак, для того, щоб позбутися від болю потрібно сісти в дуже неприродним способом з головою практично гнути спину на шиї спочиває на підголівнику постійно і не рухається. Я дивився, як Стівен Хокінг. Що є неприйнятним.

Чи є "диво-крісла" ви могли б порадити в цьому випадку?

+355
user135416 12 лист. 2011 р., 09:44:05

"Толерантність" до препарату, як правило, означає, стани, що вимагають більше цього наркотику, щоб викликати такі ж явища порівняно з іншим обличчям, незалежно від причини. Тим не менш, медики визнають толерантність лише остільки, оскільки це стосується впливу на почуття. Так у той час як студент коледжу, який рідко п'є і ще через генетики вимагає великої кількості алкоголю, щоб стати п'яним, може бути сказано, щоб мати "допуск" на інших студентів, лікар сказав, що тільки наслідки впливу алкоголю можна вважати істинної толерантності.

Існує термін "природний" толерантність, не пов'язаних з впливом речовини?

+355
Mr R 1 лют. 2015 р., 21:40:01

Я бачу все більше і більше користувачів електронних сигарет навколо мене робити власні рідини, а не купувати промислову продукцію вже в зібраному вигляді. Вони використовують точно такі ж компоненти (гліцерин, пропіленгліколь, ароматизатор і, за бажанням, нікотин), як галузі, і вони вирішили зробити це з різних причин: смак, задоволення, гроші, і навіть зі здоров'ям.

Це здоров'я причина та, що змушує мене поставити тут питання:

У мене складається враження, що вмирала рідина насправді небезпечно. Тому що там більше пилу в звичайній кімнаті, ніж в лабораторії, а також тому, що пляшки, труби і т. д., що використовуються для приготування/зберігання рідини навряд чи будуть так чисті, як ті, які використовуються в професійних лабораторіях.

Це, як кажуть, я можу помилятися або щось відсутня. І я не можу знайти яких-небудь серйозних посилань з цього питання, щоб зробити мій розум.

+344
Abin Isaac 10 серп. 2012 р., 03:55:44

Розриваючи Радіальної колатеральною зв'язки у великому пальці, здається, набагато менше спільного, ніж зривати ліктьовий колатеральною зв'язки у великому пальці і так у мене виникли проблеми з пошуком відповідної інформації в Google.

Я знайшов наступні журнали, припускаючи, що відводить великий палець кисті Бревис сухожилля може використовуватися для РЦБ реконструкції:

МБА, Коске: реконструкція хронічної великого пальця п'ястно-фаланговый суглоб променева колатеральних зв'язка травми з половиною ковзає відводить великий палець кисті Бревис сухожилля; Вісник хірургії кисті

Орче: променева колатеральних зв'язка ремонту великого пальця п'ястно-фалангового суглоба з використанням відводить великий палець кисті Бревис сухожилля. Хірургії Пластичної Реконструкції.

Інших варіантів, схоже, використовує в Палмарис м'язи для відновлення. Я не зміг знайти будь-яку літературу про те, як це порівнюється з допомогою АПБ з точки зору успіху, очікуваний час відновлення і т. д. Я знайшов процедуру, яка називається передача Camitz, але я так розумію це для кистьового тунельного, а не зв'язок травму великого пальця.

Обидві процедури реконструкції РШР? Що краще в яких випадках?

+327
larry bruce 15 трав. 2019 р., 01:17:29

Немає додаток, яке 'міопії лікує'

Є принаймні одне око 'навчання' VR додаток для таких речей, як амбліопія (що я не роблю претензії з приводу недоліків чи переваг); і звіти з 2015 року компанії, створена, щоб зробити щось подібне:

Але компанії становить близько третини шляху через розгалужену дев'ятимісячний судовий процес за участю 50 до 60 осіб, в Університеті Каліфорнії в Сан-Франциско для вивчення впливу програмного забезпечення див. Яскраво, і яскраві бачення. [...] Раніше в цьому році, невеликий розгляд у Словаччині побачили покращення в дев'яти з 15 учасників з амбліопією.

Однак, там, здається, не бути додаток для міопії зокрема. Закривається всього в запропонованому рішенні для того щоб відрегулювати гарнітуру проекції так, що хтось з міопією можете побачити зображення прогнозами ясно (у форматі PDF).

+313
je2tdam 30 трав. 2010 р., 13:55:01

Щоб прояснити трохи помилкова думка, схоже, ви можете мати у вашому питанні: всі вуглеводи-це цукор якийсь, простий чи складний. Різниця в організмі , як довго це бере, щоб розірвати їх вниз , щоб бути корисною як глюкоза (паливопроводу).

Щоб отримати відповідь, в якому вигляді ви споживаєте, ви повинні поглянути на список інгредієнтів і подивитися, що є в списку, такі як фруктоза (просто, швидко), глюкозно-фруктозный сироп (просто, швидко) і т. д. Все, що говорить цукор, сироп або закінчується ОСЭ-це, ймовірно, буде доданий цукор якийсь.

Якщо ви замініть ці цукру з вівсяними крохмаль, ви по суті замінює цукор, просто в (швидше за все) більш повільних перетравлення форми.

Моя підозра полягає в тому, що якщо ви говорите, що ви їсте 440 калорій з цукру, і отримувати цю інформацію з етикеток, то ви дійсно тільки вважаючи доданого цукру, якщо ви дивитеся на факти харчування для сирих/варених овочів. Наприклад, якщо ви їсте чашка брокколі, ви отримуєте 10г вуглеводів. 2,5 г, що становить в прості цукри (комбінований фруктоза/глюкоза), приблизно 4 г клітковини (неперевариваемых цукру), і ще 3,5 г крохмаль (складні цукру). Що робить 6г цукру, або 24 калорій.

Як на ваш головний питання, якщо ви берете додав/мічених цукрів і замінити їх медленноусваиваемые вуглеводи, рівень вашої енергії може бути дещо нижчою, ніж після простих цукрів, але більш тривалий ефект. Ви можете відчувати себе більш повними довше, так як тіло займає більше часу, щоб зламати їжі, і ви можете помітити його легше втратити/зберегти вагу. Кожна людина буде реагувати по-різному. Це гідний базовий рецензія на тему вуглеводи.

+293
John Rounds 17 жовт. 2015 р., 11:56:10

наприклад, ви використовуєте paperforms, Ер маски? Ви вводите прямо на лист лікаря? У Німеччині ми використовуємо в основному в паперовому вигляді, у першу чергу, і потім ми документуємо результати у звіт. Ви повинні документувати фізичне обстеження вручну двічі, що варто багато часу. Детальний опис щоденного документообігу, документації на медогляді в США було б дуже корисно.

+287
kotik555 26 трав. 2016 р., 21:47:54

Може техніка активного вивільнення допомагають запобігти або вилікувати травми сухожиль?

Я читав деякі експериментальні дослідження з малого розмірів зразків (див. нижче), мені цікаво, чи є більш великі дослідження, в ідеалі РКИ або есерів.


{1} Джордж, Джеймс У., Ендрю С. Танстелл, Роджер Е. Тепе, і Клейтон Д. Скеггс. "Вплив активний техніка випуску на гнучкість підколінного сухожилля: експериментальне дослідження." Журналі маніпулятивною і фізіологічної терапевтики 29, Немає. 3 (2006): 224-227. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16584948 ;https://scholar.google.com/scholar?cluster=1297471980492189395&hl=en&as_sdt=0,22 ; http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0161475406000376

Мета: метою даного дослідження є визначення можливості активного виходу техніка (мистецтво) істотно підвищує гнучкість підколінного сухожилля у здорових учасників чоловічої статі.

Методи: двадцять фізично активний чоловік учасниками без струму або в анамнезі Травми нижньої кінцівки, отриманої про походження мистецтва і встройка стегна і крижовий спинний зв'язки. В сіт-енд-Reach тест був використаний до і після лікування, щоб визначити жижки гнучкість. Зведеної статистики були розраховані і заздалегідь і пост жижки оцінки гнучкості порівняно з використанням пов'язаних випробування зразків Т.

Результати: існує значна різниця між перед - і післятестове груп (маю на увазі заздалегідь = 35,5 см, ДФ = 19, СД = 7.56; значить пост = 48,3 см, ДФ = 19, СД = 7.07; Р = .0015). Всі 20 учасників збільшили свої сидять і досягати результати після застосування ДРТ.

Висновки: це дослідження показало, що один арт підвищена гнучкість hamstring в групі здорових, активних чоловіків учасники.

{2} Дровер, Дженіс М., Домінік Р. Форанд, і Вальтер Херцог. "Вплив активний техніка випуску на чотириголового гальмування і міцності: експериментальне дослідження." Журналі маніпулятивною і фізіологічної терапевтики 27, Немає. 6 (2004): 408-413. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15319764 ; https://scholar.google.com/scholar?cluster=7686360738794548562&hl=en&as_sdt=0,22 ; http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0161475404001010

Мета

Щоб визначити, якщо активний техніка випуску (мистецтва) протоколи можуть бути використані як ефективний спосіб впливу сили і м'язової скутості чотириголового м'яза спортсменів з передньої біль у коліні.

Дизайн

Експериментальне дослідження клінічних результатів.

Методи

Вибірка складалася з 9 спортсменів (4 чоловіків, 5 жінок спортсмени, які були визначені як страждають від односторонньої передній біль у коліні. У динамометре Biodex і інтерполяційна техніка сіпатися були використані для визначення ізометричної сили і гальмування в чотириголового м'язи, відповідно. Втручання лікування складалося в активний техніка випуску протоколів лікування наперед коліна біль. Експериментальні ногу і контралатеральной ноги були протестовані очистки і доочистки, і експериментальні нога була випробувана третій раз приблизно 20 хвилин доочищення.

Результати

Розгиначів коліна моменти були розраховані шляхом множення моменту рукоятка сили, виміряні з допомогою динамометра Biodex. Відсоток м'язів гальмування розраховується шляхом ділення интерполированное сіпатися крутний момент (ІТТ) на твич відпочиває крутний момент (РТТ), який (ІТТ/РТТ*100). А повторний аналіз заходів змінних (Anova) був використаний для порівняння попередня обробка та доочищення значення для сили і м'язів інгібування для дослідної та контралатеральної коліна. Результати показали відсутність статистичної значущості.

Висновок

Протоколи мистецтво не зменшити гальмування або збільшення сили чотириголового м'яза спортсменів з передньої біль у коліні.Далі дослідження є обов'язковим.

+248
user634 7 лип. 2010 р., 09:12:46

Коротше: Приготування молока можливе лише незначний вплив на його поживну цінність.

Мікронутрієнти:

За даними USDA в таблиці поживних речовин, збереження чинників (стор 5), в молоко нагрівають протягом 10 хвилин, вітамін втрачає це: вітамін В1, В6 і холін: 10% ; вітамін C і фолієва кислота: 15% ; вітаміну В12: 20%. Інші вітаміни і мінерали не впливають.

Зі згаданих вітамінів, молоко з високим тільки у вітаміні В12, тому здається, що знищення 20% вітаміну B12 - це єдиний значущий негативний ефект від приготування молока на мікроелементи.

Молоко приготування їжі, як видається, не чинить істотного впливу на біодоступність (засвоєння і використання) кальцій (себе ScienceDirect, 2013).

Макроелементи:

Білки знаходяться в денатурированном при приготуванні їжі і шлункової кислоти (Elmhurst.edu). Денатурація впливає тільки на "форму" молекули білка, але не його склад та поживність. Білки перетравлюються (розщеплюються) на амінокислоти, перш ніж поглинання і приготування їжі робить їх більш прийнятний (висновок від вареної/сирий яєчний білок засвоюваність дослідження).

Лактозу, основний вуглевод молока, не впливає на приготування їжі, а розпадається на глюкозу і галактозу тільки на 203.5 °с (PubChem, розділ 5.3).

Жири також не повинні бути порушені молока Приготування їжі (виходячи з точкою димлення - температура, при якій жирні кислоти починають розпадатися з масла, яке все ж вище 100 °с).

+208
freewill 23 черв. 2015 р., 01:25:21

Маючи діабет 1 типу протягом трохи більше десяти років я ніколи не носив ідентифікаційний допомогти іншим дізнатися про мій стан, особливо у випадку надзвичайних ситуацій (таких як гіпоглікемічні напади, лікарі дали мені реанімація, а не просто дали мені глюкозу).

Проблема в тому, що недостатньо говорити на цю тему, особливо в естетиці носити, як вони виглядають недоречно.

Наскільки найкращої практики, я думаю, що браслет-це найпоширеніший спосіб, як це ефективно (легко знайти). Або я продовжую робити-це-себе ініціативу, щоб створити свій власний або знайти деякі прохолодно перспективних з них для покупки.

Речі, щоб розглянути:

  • Як часто ідентифікатора повинні бути замінені?
  • Він повинен бути водонепроникним?
  • Який матеріал служить кращою для довгострокового використання (якщо це є доцільним)
  • Якщо медична інформація бути стилізована під гравіювання або помістити в якості вкладення?
  • Важко знайти ті, які насправді виглядають круто/акуратний/практичні.

Оновлення

[SOLVED_EasilyAccessibleStandardLogonoglitter]

Що ніколи не робить відповідача визначити ситуацію досить швидко допоможе в гіршому випадку або надзвичайної ситуації. Так, на моє запитання, Що типу аксесуар буде легше визначити цю ситуацію? В ідеалі браслет є кращим варіантом. В іншому випадку, якщо браслет можна носити, то було б доречно замість того, щоб використовувати намисто.

Просто переконайтеся, що конструкції Д. І. не занадто далеко відходить від того, як відображаються медичні логотипи. Оскільки мова йде про стандартну процедуру медичним логотипом (або Снек-О-а-Полюс / СОС) повинні бути видні в будь-периферійний зір.

Спасибі @піт, я був тепер в змозі зрозуміти важливість швидкості визнати відповідачів прийняти відповідні заходи до особі(особам) у небезпеці. Це тому, що вони були в змозі знайти інформацію, яку треба швидко-як можна без будь-якої метушні або зволікань.

Тепер я просто цікаво, якщо люди коли-небудь думали про тату на цьому випадку....

+189
flux1968 22 січ. 2014 р., 06:39:42

Я, здоровий 47 йоу чоловік. Не вразливе.

Мені цікаво, що базові медичні тести повинні бути виконані, і в якій цикл.

Я думаю про тести як таких (кров, сеча,...), технології, засновані на використанні (рентген грудної клітки, якщо це все-таки річ, наприклад) і базових, таких як кров'яний тиск або частоту серцевих скорочень.

Є деякі, які рекомендовані і сенс? Я особливо прошу тих, хто "широкий спектр", і який, швидше за все, щоб привернути увагу, коли вони помиляються (на відміну від деяких спеціалізованих маркерів, наприклад)

+162
southrop 21 жовт. 2015 р., 02:42:11

Дзвін у вухах може відбуватися з різних причин.

Його причинами можуть бути:

  1. Нормальний процес старіння
  2. Голови і шиї
  3. Інфекції вуха
  4. Сторонній предмет або вушна сірка дотику до перетинки
  5. Євстахієва труба (середнього вуха) проблеми
  6. Скронево-нижньощелепного суглоба (СНЩС)
  7. Замерзаючи в кістках середнього вуха
  8. Черепно-мозкова травма
  9. Серцево-судинні захворювання

Існують різні способи, ви можете позбутися від нього, але проконсультуйтеся з вашим лікарем, перш ніж приймати які-небудь ліки або робити якісь вправи.

+158
witchmarta 19 жовт. 2018 р., 15:03:46

Лапароскопії і черезшкірної ендоскопічної процедури здаються дуже схожими, але як-то різні.

Я можу знайти безліч досліджень, присвячених порівнянні результатів різних методів (напр. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15937831), але я не можу з'ясувати, що саме відрізняє черезшкірна ендоскопічна процедура від лапароскопічної.

Який відмітний фактор між двома методами?

+65
AGAN1NSTS 30 серп. 2010 р., 14:42:10

Це помилка, що ви почнете кашляти смоли після припинення куріння. Я можу уявити, чому ти думаєш, що після всього, сигарети містять смоли і який пішов у легені, тому він повинен прийти, вірно?
Що відбувається, полягає в тому, що ви дихаєте в дрібні частинки з курінням, частиною якої ваше тіло позбавляється після того, як ви це сигарети. Інша частина осідає у ваших легенів, але він не збирається прибирати. Я припускаю, що ви візуалізуєте його у вигляді колекції дьогтю/пилу у ваші легені, які ви збираєтеся кашляв, врешті-решт, якщо ви тримаєте досить кашляє. Просто не може бути. Ви отримуєте слизу через подразнення/запалення легенів через куріння.

Що ви збираєтеся знайти, що функція легенів покращується з часом після відмови від куріння. Кількість слизу ви кашляєте, швидше за все, теж менше. Цей коментар дає деякі цікаві довідкова інформація про те, що відмова від куріння робить ваші легені і тіло.

+38
Ngaire Maaka 23 лют. 2015 р., 03:31:38

Є два основних речей, щоб розглянути тут:

  1. Яка гребінець є?
  2. Що є в продукт, який наноситься на волосся?

у відношенні 1: Всі люди втрачають свої волосся, постійно. Що є частиною життєвого циклу волосся і, як правило, проходить досить непомітно, коли волосся коротке і все більш очевидним, коли волосся дозволяли вирощувати більше.

Середній дорослий голові близько 100 000 до 150 000 волосся і втрачає до 100 з них в день; знаходити кілька волосків на гребінці-це не обов'язково привід для тривоги.
У будь-який момент часу близько 90% волосся на голові ростуть. Кожен фолікул має свій життєвий цикл, який може бути під впливом віку, хвороб, і безліч інших факторів. Цей життєвий цикл ділиться на три етапи: 1. -- Анагену активного росту волосся, яка триває від двох до шести років 2. Катаген -- перехідний період росту волосся триває від двох до трьох тижнів 3. -- Фаза спокою телоген, яка триває від двох до трьох місяців; у кінці фази спокою волосся сарай і новий волосся замінює його і цикл зростання починається знову.

Особливо у чоловіків відбувається лисіють з віком дуже часто.

Якщо це така генетична долі або з-за супутніх захворювань (токсини, занадто багато добавок...) задавати питання в інтернеті-це не кращий курс дій. Для того, що медичне обстеження необхідно і рецепти для finasterid або трансплантація волосся однаково непридатними для 'хмари'. Оскільки випадання волосся може бути тільки косметична проблема естетики або вказівка на серйозні питання відвідування лікаря настійно рекомендується.

2.: Перевірка інгредієнти, спеціально обраний продуктів, згадані в його показує, що поряд з іншими речовинами, він містить деякі, які знаходяться у різному ставляться:

  • ПЕГ-40, ПЕГ-70: тенсиды, послаблює бар'єрну функцію шкіри
  • Триетаноламін: імунна система дисраптора, потенційний алерген, подразник, нітрозамін виробником
  • Акрилати / Steareth-20 метакрилат сополімер: функція послаблює бар'єр шкіри
  • Динатрію ЕДТА: послаблює клітинні мембрани
  • Поліестер-5: клей гель
  • Феноксіетанол: консервант, негативний вплив на імунну систему та нервову систему, потенційний алерген
  • Пропіленгліколь: негативний вплив на імунну систему, потенційний алерген, імовірно токсичними або шкідливими для здоров'я
  • Цитраль: потужний алерген

Це означає, що він не є нереальним припущення, що насправді продукт просто викликає проблеми. Він являє собою конгломерат з сумнівних інгредієнтів. Але це далеко не впевнений! Всі ці речовини можна в косметиці, в кінці кінців. Жоден з них вказаний як безпосередньо викликає передчасне випадання волосся.

Одне з пояснень, щоб розглянути проблему сприйняття літньої людини в паніці знаходити ці волоски: як говорилося раніше, волосся постійно випадали. Якщо деякі з них були склеєні разом з допомогою гелю, перш ніж упасти, що може просто означати, що вони не збільшуються в кількості; але вони стали більш помітно, що шляху.

Що-небудь з допомогою на волосся зазвичай не вимагається. Якщо що-то supicious: припиніть використовувати його і подивитися, якщо умови покращаться.

+20
Shannon Cook Solano 19 лип. 2012 р., 07:32:02

Показати питання з тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil